Blijf op de hoogte van Joy nieuws, events en andere leuke berichten.
Nieuwsbrieven zijn leuk, maar niet altijd en daar zijn we ons bewust van. Wil je wel graag op de hoogte blijven van de leuke events en berichten van Joy voor vrouwen? Meld je dan aan voor onze Joy WhatsappCommunity. Zo kun je vrijblijvend op de hoogte worden gehouden.
Wat kunnen we je sturen? Dat zijn bijvoorbeeld linkjes van nieuwe workshops of events, mooie quotes, een link naar een blog of een event in de regio die we graag met je delen.
Whatsapp- Community van Joy
Wil je in de whatsappgroep van Joy om nieuwe Joy Events toegestuurd te krijgen?
Je ontvangt dan als één van de eerste een bericht met een nieuw Joy event om je te kunnen aanmelden.
Loop je vast op je werk of privé, ben je het overzicht kwijt van je leven, loop je tegen overspannen-zijn aan of zit je met stress of eenzaamheid? Merk je, dat je steeds hetzelfde terugkomt en weet je niet hoe verder? Wil je meer grip op je leven? Dan is deze 6-delige cursus voor jou! Want hierin maak je een reis naar je hart en leg je een weg af naar verandering!
Wat nu als alle omwegen en dwaalwegen gewoon onderdeel zijn van je reis en niet de definitie van wie je bent? Wat als je al die tijd geschapen bent om te schitteren en het alleen maar het vuil van deze oude wereld is dat je liet twijfelen aan jouw stalende ziel?
– Uit een gedicht van Morgan Harper Nichols –
Wat je mag verwachten
“Je bent kostbaar in mijn ogen.” – Jesaja 43:3 –
Wat jouw uitdaging op jouw unieke weg op dit moment ook is, wij willen je graag helpen om nieuwe inzichten te krijgen en sterker te worden waardoor je weer meer energie zult krijgen.
In een 6delige cursus helpen we je graag om dingen uit het verleden te verwerken of een plek te geven, zodat je weer rust en nieuw hoop zult vinden. We wensen je toe dat je zult ontdekken wie je werkelijk bent, hoe je betere keuzes in je leven kunt maken en we willen je helpen nieuw perspectief in je leven te krijgen!
Durf jij deze reis samen met ons en anderen aan te gaan?
Onder de button lees je de inhoud van de 6 avonden die allemaal onderdeel zijn van deze cursus.
Waar sta jij nu? Wat voor beeld heb jij van jezelf? Wie bepaald er wie jij bent?
Op deze eerste avond kijken we eerst naar onszelf, wat is de plek waar je vandaan vertrekt, welke kant wil je op en hoe wordt je sterker om koers te kunnen veranderen.
Je krijgt inzicht in hoe God je eigenlijk bedoelt heeft en wat je identiteit in Christus is. Je begint met een nieuwe reis in je leven waar je met nieuwe inzichten betere keuzes kunt maken.
Deel 2 – VERANDEREN / hoe dan?
Waar kom jij vandaan? Ken jij je familiegeschiedenis? Wat heb jij allemaal meegemaakt?
Deze tweede avond kijken we naar waar we vandaan komen. Hoe ben je geworden zoals je nu bent, wat heeft daar allemaal invloed op gehad.
Deze inzichten zullen je helpen om (betere) keuzes te maken. Te beginnen met veranderen, misschien al voorzichtig nieuwe wegen in te gaan slaan, te leren vertrouwen op God en al wat meer rust te krijgen.
Deel 3 – ZELFBEWUST liefhebben
Waarom doe je wat je doet?
Dit is de meest essentiële vraag voor deze avond. Want als jij inzicht krijgt in je motivatie, en leert dicht bij jezelf, wie je bent, hoe God je gemaakt heeft en wat jij echt diep in je hart wilt, te blijven, zul je steeds meer leren om beter keuzes in je leven te maken. Dat helpt weer om te doen wat je plezier geeft, je zult meer energie krijgen en steeds beter in je vel komen te zitten.
Daarnaast krijg je handvatten om de strijd in je denken (en met jezelf en andere tegenstanders) aan te gaan. Je leert néé zeggen, je leert zien hoe je over jezelf denkt en of dat wel/niet kan kloppen? Je zult ontdekken dat veel van je overtuigingen niet kloppen. En uiteraard krijg je ook daar handvatten voor.
Deel 4 – Je communicatieSTIJL
Hoe communiceer jij? Wat zijn jouw sterke karaktereigenschappen die je laat zien (of niet laat zien), je valkuilen? Hoe communiceer jij, word jij altijd door iedereen begrepen? Waarom niet?
Gastspreekster Irene Geerts is gecertificeerde DISC coach en trainer. Zij zal je aan de hand van een test inzichten en antwoorden geven op de vragen hierboven.
Je weet misschien al veel over jezelf, maar deze inzichten van vanavond zullen je helpen de puntjes op de i de zetten. Je zult ontdekken dat andere mensen met andere karakters knap irritant kunnen zijn ;). Maar ook, dat deze mensen net als jij door God goed gemaakt zijn. Daarom helpen deze inzichten ook om beter met anderen om te gaan.
Deel 5 – Je bent WAARDEVOL
“Je bent kostbaar in mijn ogen.” – Jesaja 43:3 –
Dit zegt God over jou! Geloof jij dat? Gedraag jij je er ook naar? Ben jij jezelf waard om goede keuzes te maken, te dienen zonder over je heen te laten lopen? Of put jij je uit omdat je niet anders geleerd hebt of omdat je denkt dat anderen dit van je vragen?
Vandaag krijg je inzichten in dingen die deels al genoemd zijn, hoe God je gemaakt heeft en ook je eigen DNA. Maar je krijgt ook te horen hoe je anders naar je zelf kunt leren kijken, liefdevoller, zonder ja maar… Zonder ik ben niet goed genoeg… Of … Wie ben ik om… ? Erkenning? Dan ben je niet de enige.
Bovendien duiken we deze avond in enkele “labels” of “anders zijn” die jou tot nog toe in een hokjes hebben geplaatst, die door anderen soms niet gezien of erkend worden of waar jij misschien zelf ook moeite hebt om dit te accepteren en hoe ermee om te gaan. Maar jij bent jij, er is geen ander zoals jij, niemand hoeft te worden zoals jij bent, en jij hoeft niemand anders te worden. Jij bent uniek.
Deel 6 – Nieuw PERSPECTIEF (of RUST en HOOP)
“Want Ik weet welke plannen Ik voor u heb”, zegt de HERE. “Met deze plannen heb Ik uw geluk voor ogen, niet uw ongeluk. Ik wil u weer een toekomst en nieuwe hoop geven.” – Jeremia 29:11 –
Heb jij nieuw perspectief nodig? Ben je misschien op zoek naar een andere baan of naar tips hoe je je leven anders wilt inrichten?
De voorgaande avonden hebben we veel gehoord over waar je vandaan komt, hoe je geworden bent zoals je bent, hoe je keuzes kunt maken, waarom je die kunt maken en wat jouw sterktes zijn.
Op deze laatste avond willen wij jou meenemen om alles toe te kunnen passen wat je de afgelopen weken geleerd of ontdekt hebt. Hoe doe je dat nu? Hoe leer je alleen lopen op deze nieuwe weg? Hoe kijk je bij elke kruising wat jouw richting moet worden en natuurlijk: Hoe krijg je RUST, houd je HOOP en hoe kun je al deze nieuwe inzichten vasthouden.
‘Heb je behoefte aan een moment om te vertragen, te ademen en rust te vinden? Op 19 en 26 juni 2026 organiseren Marjanne Bont-Faber en Jolien van der Brug twee gratis Tikvalessen: een christelijke bewegingsvorm die helpt om spanning los te laten en weer in balans te komen.’
Wat is Tikva?
Tikva komt uit Zweden en is ontwikkeld door Mimmi Edin, een projectleider bij een gezondheids- en fitnesscentrum bij haar lokale kerk die een work-out zocht om te herstellen van een whiplash blessure. In de reguliere zorg kon zij geen geschikte manier vinden om te herstellen, dus zocht zij samen met een fysiotherapeut naar rustige, versterkende bewegingen en ontspanningsoefeningen voor spieropbouw, krachttraining en ontspanning van het lichaam. Samen ontwikkelden zij een nieuw concept: Tikva.
De bewegingen komen uit de fysiotherapie en gaandeweg werden daar speciaal gecomponeerde muziek en bemoedigende Bijbelwoorden aan toegevoegd. Hierdoor is Tikva een unieke combinatie van beweging en ontspanning op christelijke basis.
De bewegingen zijn eenvoudig en effectief. Ze richten zich op het vergroten van flexibiliteit, mobiliteit en stabiliteit. Ze zorgen voor een verbetering van de ademhaling en het bevordert de bloedcirculatie.
Met de bewegingen, diepe ademhaling en bemoedigende Bijbelwoorden nodigt Tikva je uit om spanning los te laten en nieuwe ruimte te maken voor rust, balans en hoop. Je beweegt op speciaal gecomponeerde, rustgevende muziek. Het is toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd, lenigheid of ervaring.
Tikva betekent hoop in het Hebreeuws. En dat is wat veel mensen ervaren: een moment van diepe ontspanning, herstel en verbinding. Een plek waar je niets hoeft te kunnen of te bewijzen. Je mag komen zoals je bent en meedoen op jouw tempo..
We nodigen je van harte uit om Tikva zelf te komen ervaren!
Wanneer: vrijdagochtend 19 en 26 juni 2026 Tijd: 10.00-11.00 Locatie: Baptistengemeente Enschede, Spechtstraat 32 in Enschede Gratis!
Doe lekker zittende kleding aan. Neem een matje, dekentje, eventueel een kussentje en een flesje water mee. Mocht je geen matje hebben, laat het ons even weten.
‘Wat een inspirerende toespraak kregen we vanmorgen tijdens de kerkdienst. We werden aangemoedigd om uit de hyperstand te gaan. De raad voor Volksgezondheid en samenleving roept op tot meer rust. We zijn als mensen hypernerveus geworden, volgens een onderzoek.’
Vanochtend nam Marcel Koning (voorganger en politicus) ons mee in een thema dat ons allemaal raakt: ‘De hypernerveuze samenleving tot rust brengen’. Want laten we eerlijk zijn: hoe vaak staan we niet ‘aan’?
Marcel herinnerde ons eraan dat onze waarde niet zit in presteren, méér geld of nog mooiere spullen. We hoeven niet te concurreren met de ander en we hoeven geen slaaf te zijn van ons werk of ons streven naar ‘beter’. Jouw waarde ligt vast in wie je bent voor God.
Zijn boodschap was helder: je mag 6 dagen werken, maar doe het vanuit het juiste perspectief. Leef om te dienen. Je werk doet er toe, zet het in. Stel jezelf aan het eind van de dag eens de vragen van Steven Covey:
Haal je voldoening uit je dag?, en
Heb je anderen mogen dienen met wat je deed?
De gouden tip over rust:
Neem één dag per week om alleen maar achterom te kijken en dankbaar te zijn. Ga even lekker ‘chillen’, staar uit het raam en doe helemaal niets. Dat is niet lui, dat is gezond!
Vanuit rust naar inzicht
Deze woorden sluiten naadloos aan bij de workshop die ik (Irene) al een paar jaar met veel liefde geef. Want rust is de bodem waarin inzicht kan groeien. Als je maar door blijft jagen, blijf je tegen dezelfde muren aanlopen.
Weet jij van binnen dat het goed is om even stil te staan en doe je het nog niet? Dan is het nu toch een keer tijd? Om na te denken over hoe God jou heeft gemaakt, met al jouw unieke gaven en talenten? Misschien ontdek je dat je op de goede weg zit, of misschien voel je dat het tijd is voor een nieuwe stap, radicaal anders of juist heel klein.
Workshop: Ontdek jouw route
Samen met Corinne Starreveld organiseer ik de workshop ‘Ontdek jouw route’. We helpen je graag nadenken over vragen als:
Wat past er echt bij mij (bijvoorbeeld na een studie of bij pensioen)?
Ik werk hier al jaren, maar begint het te knagen?
Welke droom heeft God op mijn hart gelegd en wat mag ik daarmee?
Kortom: wandel jij de route die bij jouw kernwaarden en passie past? Wij nemen je stap voor stap mee in dit proces, zodat je concrete stappen kunt zetten naar datgene wat God voor jou in petto heeft.
Wil jij ook jouw route ontdekken?
De workshop wordt gegeven in kleine groepjes voor een persoonlijke sfeer. Doe je dit liever één-op-één? Dat kan natuurlijk ook!
Nieuwsgierig? Kijk op joyvoorvrouwen.nl
Vragen of aanmelden?
Spreek Irene even aan of stuur een mailtje naar info@joyvoorvrouwen.nl of bel naar 06-11018662.
Gun jezelf die rust en ontdek de prachtige route die voor je ligt!
‘Lighthouse Enschede is een nieuwe horecazaak midden in het centrum. Het is er gezellig, vol liefde en je bent er welkom als je er even lekker uit wilt, zin hebt in een heerlijke kop koffie of wat lekkers, of omdat je wat aandacht nodig hebt :).’
Lighthouse is helemaal nieuw en gaat open op zaterdag 28 maart om 11:00 uur. Op de foto hierboven zie je welk pand het is. Herken je het?
Voor hun mooie visie en missie kunnen ze nog vrijwilligers gebruiken. Lijkt het jou helemaal leuk om mee te werken? Kijk dan eens op hun website, lees de nieuwsbrief of bekijk onderstaand filmpje. Ze hebben op dit moment nog meerdere vacatures.
Met Joy zijn we zo enthousiast omdat we de visie en missie omarmen. En omdat dit een hele leuke locatie is om een Joy Café te starten. Om dat te kunnen doen hebben ze bij Lighthouse Enschede vrijwilligers nodig. Dat is dan ook de reden dat we deze blog maken en hier aandacht voor vragen.
Er liggen al plannen klaar voor de invulling van het Joy Café. Zo willen we de ene keer gewoon gezellig borrelen (0%) en de andere keer willen we iets organiseren met een inspirerende talk of een leuke leerzame workshop.
Heb jij ideeën of heb je vragen? Mail ons via info@joyvoorvrouwen.nl.
‘Door vandaag te investeren in kinderen van 0–4 jaar, bouwen we aan een sterke en hoopvolle toekomst.’
In één van de nieuwsbrieven van Joy vroegen we jullie ‘Wat ga jij dit keer als thema kiezen voor jouw visionboard voor het nieuwe jaar?’.
Van Laureen kregen wij het onderstaande antwoord terug en dat delen we graag met jou.
***
Door vandaag te investeren in kinderen van 0–4 jaar, bouwen we aan een sterke en hoopvolle toekomst.
De kinderen zijn de nieuwe generatie, de changemakers van morgen. In 2026 wil ik bewust en met toewijding investeren in de levens van de allerkleinsten.
Sinds de zomer van dit jaar mag ik actief dienen binnen de kinderbediening voor kinderen van 0–4 jaar. Hoewel ik uit een andere achtergrond kom, ervaar ik duidelijk dat God mij een hart voor kinderen heeft gegeven. Ik zie hoe Hij mij toerust met wijsheid en creativiteit, en met de vruchten van de Heilige Geest, zoals geduld, vreugde en zelfbeheersing. Dit geeft mij vertrouwen in deze bediening.
In mijn hart leven verschillende ideeën voor de kinderbediening. Deze wil ik samenbrengen in een visionboard dat richting geeft en inspireert. Een hulpmiddel dat zichtbaar maakt hoe we voor de allerkleinsten een veilige, liefdevolle en stimulerende omgeving kunnen creëren, waarin zij zich gezien voelen en mogen groeien.
Voorafgaand aan het uitwerken van dit visionboard ga ik hierover in gesprek met de kidsleider, zodat mijn ideeën goed afgestemd zijn op de visie van de kerk op de kinderbediening. Op die manier wil ik samen bouwen aan een gedragen en toekomstgerichte bediening voor de jongste kinderen.
‘Willen jullie met een stand van Joy Enschede staan bij de NGK Vrouwendag? We verwachten ongeveer 500 vrouwen.’
Droog én Inspirerend: Achter de Schermen van ons Standavontuur!
Moeten we dit doen? Een eigen stand op een evenement, ook al hebben we geen officiële standspullen? Een volmondig “JA!” was het antwoord.
Dus gingen we aan de slag. Een banner, gloednieuwe merchandise, flyers voor onze workshops, leuke prijzen, een paspop, en natuurlijk een statafel met een charmant kleedje – alles werd uit de kast getrokken om onze stand te laten sprankelen.
De Uitdaging van de Dag
De dag begon… nat. Heel nat, zelfs! Gelukkig had de organisatie perfect nagedacht over het Hollandse weer. Samen met alle andere standhouders stonden we droog en beschut onder een lange rij partytenten. Af en toe probeerde de wind onze opstelling op de proef te stellen, maar ook die uitdaging doorstonden we glansrijk :).
Kracht en Nieuwe Kansen
De sfeer was fantastisch: gezellig én inspirerend.
De dag begon met een indrukwekkend ochtendprogramma. Zoveel vrouwen zongen samen tot eer van God. We luisterden ademloos naar het verhaal van een powervrouw die werkt in een mannengevangenis. Wat een moed, kracht en prachtige verhalen!
Ook bij de stands ontmoetten we bijzondere organisaties. Stichting ZOA was aanwezig en presenteerde hun gloednieuwe vrouwenprogramma: VONK. Dat trok direct onze aandacht! En voor je het weet, waren we in gesprek over een potentieel nieuw vrouwenevent.
We hebben genoten van de energie, de ontmoetingen en de nieuwe ideeën die zijn ontstaan. Het was een dag vol inspiratie en nieuwe verbindingen.
Wie weet staan we volgend jaar wel weer te schitteren!
Organiseer jij een event en wil je ons uitnodigen? Vraag het gerust.
Ben je op zoek naar een diepere, meer persoonlijke en creatieve manier om je bezig te houden met de Bijbel? Dan is Biblejournaling misschien wel precies wat je nodig hebt! Het is meer dan alleen ’tekenen in je Bijbel’; het is een meditatie, een gebed, en een unieke vorm van aanbidding. In deze blog ontdek je wat biblejournaling precies inhoudt, waarom het zo waardevol is en hoe jij er makkelijk mee kunt beginnen, zelfs als je denkt dat je niet creatief bent.
Wat is Biblejournaling?
Biblejournaling is een creatieve praktijk waarbij je visuele elementen (zoals tekeningen, schilderingen, handlettering, stempels of collages) toevoegt aan de marges of pagina’s van je Bijbel. Het doel is niet om een kunstwerk te creëren, maar om:
De tekst te memoriseren en te overdenken.
Je persoonlijke reactie op een vers of passage vast te leggen.
Een visuele, tastbare herinnering aan een Bijbelstudie of inzicht te maken.
💖 Het Belang van Biblejournaling
Waarom zou je beginnen met biblejournaling?
Verdieping van je Geloof: Door creatief bezig te zijn met een vers, ben je er langer en intensiever mee bezig. Dit helpt bij het onthouden en het begrijpen van de boodschap.
Persoonlijke Aanbidding: Het is een unieke, stille vorm van communicatie met God. Je creëert een persoonlijk monument van je geloofsreis.
Stressvermindering: De focus op creativiteit werkt rustgevend en kan helpen om je gedachten te ordenen.
Visueel Geheugensteuntje: Je journalpagina’s worden een soort geïllustreerde dagboek van je inzichten en de momenten waarop God tot je sprak.
💡 Makkelijk Leren: Hoe Begin Je?
Je hoeft geen Picasso te zijn om te beginnen! De drempel is lager dan je denkt:
Begin Simpel: Schrijf het Bijbelvers op in een mooi lettertype (handlettering) of markeer sleutelwoorden met een kleur.
Stencils en Stempels: Gebruik stencils voor mooie vormen of stempels met Bijbelteksten of symbolen als je niet durft te tekenen.
Traceer Afbeeldingen: Zoek een afbeelding die je aanspreekt online, print deze uit en trek hem over.
🖼️ Verschillende Vormen van Journaling
Biblejournaling is niet in één hokje te plaatsen. Enkele populaire vormen:
Marginalia: Werken in de brede marges van een speciale Journaling Bijbel.
Full Page Art: De hele pagina versieren, soms de tekst bedekkend (met transparante mediums).
Tip-ins: Gevouwen of losse pagina’s die je aan je Bijbel plakt, waardoor je extra ruimte creëert.
Creative Highlighting: Sleutelwoorden markeren met patronen en kleuren.
🤔 ‘Ik Wil Niet in Mijn Bijbel Tekenen…’
Geen probleem! Dit zijn uitstekende alternatieven:
Journaling Notebook: Gebruik een apart notitieboekje. Schrijf het vers op en creëer de illustratie daarnaast.
Loose Leaf/Binders: Gebruik losse vellen papier die je later in een map of planner verzamelt.
Gebruik een Speciaal Boek: Er zijn Bijbeljournaling boeken te koop met prints van Bijbelteksten, waarbij je alleen de kleur hoeft toe te voegen.
😱 De Angst om Fouten te Maken
Dit is de meest voorkomende angst, maar onthoud: er zijn geen ‘fouten’ bij Biblejournaling!
Belangrijke tip: Je journal is geen museumstuk, het is een werkboek. Een vlek, een mislukte lijn, of een doorgelopen pen is een bewijs van jouw inspanning en je reis. Soms kun je een ‘fout’ bedekken met een stukje papier, een sticker, of je maakt er een nieuw creatief element van!
🖌️ Handige Materialen voor Beginners
Je hebt echt niet veel nodig om te starten:
Pennen: Pigma Micron pennen (waterdicht, lopen niet door) of gelpennen.
Kleur: Kleurpotloden (zijn zacht en drukken niet snel door) of aquarelverf (gebruik deze met Gesso of clear coating om doordrukken te voorkomen).
Lijm: Een lijmstift voor collages of Washi Tape (decoratieve, makkelijk te verwijderen tape).
Journaling Bijbel: Een Bijbel met extra brede marges (8 tot 10 cm) is ideaal om mee te beginnen. De Nieuwe Bijbelvertaling of Herziene Statenvertaling zijn in Journaling edities beschikbaar.
📅 Workshop Aankondiging: Leer Biblejournaling in Enschede!
Wil je graag de basics leren, verschillende technieken uitproberen en tips krijgen over materialen in een gezellige sfeer?
Kom dan naar de workshop op Woensdagavond 19 november.
Meld je snel aan! De plaatsen zijn beperkt.
Tot slot…
Biblejournaling is een geschenk aan jezelf en aan je geloofsleven. Pak die potloden of verf erbij en begin vandaag nog! Je zult versteld staan hoe deze creatieve manier je Bijbelstudie zal verrijken.
‘Gelukkig zijn zij die naar het Woord van God luisteren en ernaar leven.’ Lucas 11:28
door Irene Geerts
‘Wat een prachtige start van de Joy training TrueYou! Met acht geweldige vrouwen kwamen we samen voor een avond die direct goed voelde. De sfeer zat er meteen goed in en het was bijzonder om te zien hoe snel we al open durfden te zijn met elkaar, ondanks dat veel vrouwen elkaar niet eerder hadden gesproken.’
Al snel deelden we levensverhalen, want we dragen allemaal unieke ervaringen met ons mee. Juist die diversiteit en de erkenning dat iedereen zo speciaal is, maakt deze training nu al zo waardevol. We gaan de komende tijd samen optrekken, en individueel ontdekken hoe God een relatie met ons heeft en door ons heen wil werken. Dat belooft een reis vol mooie inzichten te worden.
Deze training wordt begeleid door Lilian Bonnema van Made2Shine Coaching, namens Joy (made2shine.nl). Lilian is een warme, liefdevolle en krachtige vrouw die de avond speciaal maakt. Met haar expertise in coaching en het gebruiken van kaarten met overtuigingen van Total Balance zijn we direct de diepte ingegaan, op zoek naar de verkeerde overtuigingen (of leugens) die ons soms belemmeren. Een krachtige start die de toon zette voor wat komen gaat.
Deze training is ontwikkeld door Nadine de Vos, die we eerder mochten ontmoeten tijdens het Joy vrouwenontbijt op 10 mei. Deze training is daarmee een mooi vervolg op dit ontbijt en de boodschap die Nadine bracht.
Over de True You Training
True You neemt je mee op een avontuurlijke reis door Gods Woord naar jouw hart. Onderweg staan we stil bij de vraag: ‘Wat geloof ik écht en hoe zie ik dat terug in mijn leven?’. Dit boek is een complete training over de kern van jouw (geloofs)identiteit. De papieren journal wordt gecombineerd met online video’s en gespreksvragen, wat zorgt voor een rijke en interactieve leerervaring.
Meer informatie over de training kun je vinden op de website trueyouproject.nl.
